转眼间，初、高三的同学迎来了中高考冲刺的4月，同时也迎来了2014年中高考冲刺最后两个多月的倒计时。初三和高三的学生如何做好冲刺？如何利用好有限的时间实现自己的目标？
首先，调整好自己的心态，一个好的心态将是成功的基石。
越 是紧张的时刻，越要临危不乱，保持一颗平常的心，做好自己的规划，调整好学习步伐和节奏。只有这样，才能不被外界打扰，净下心来复习。相反，此时如果出现 浮躁心态，如感觉自己什么问题都懂、感觉老师讲的内容太简单、感觉自己没有不会做的试题……这样很容易导致后期学习乏力，并且让自己丧失更多的学习机会， 最终导致考场失意。这样的例子每一届比比皆是。因此，此时需要不骄不躁，继续努力，钻研问题，把每一个基础知识点弄扎实，把每一具类型的题目弄扎实，踏实 迎接中、高考的到来！
其次，多回顾，多总结，多归纳。
到 了冲刺阶段，一般学校进度都是专题复习，学习状态基本都是发试卷、做试卷。越是这个时候，越要做好回顾、总结、归纳。每学完一个专题，要针对这一个专题里 好的例题，经常回顾、复习，保证不遗忘。在不断的复习过程中，你会发现，针对同一道例题，可以找出多种解答方法。这更有利于深刻理解，从而真正掌握某一类 试题。
第三，不同科目做好不同的规划。
一定要努力让自己比较薄弱的科目进步，尽量不要偏科。此时可以多做做历年模拟考试试题，通过做套题，让自己熟悉考试模式与结构。
4月不抓紧 6月徒伤悲
孩子成绩为何总是不理想？武外在线专家分析，原因大致有以下五类：
1. “不是我不想学，而是我看不到希望”
——原因：不了解自身潜能优势
分析： 这类学生看不到自己有多大希望，表面在学，心中却在放弃的边缘。根源于对自己能力的评价往往不客观，仅仅因为一两次的失败，就全盘否定自己的能力，在逆境中的抗挫折能力低，有些人甚至对自己绝望。需要全面充分了解自己的潜能优势。
2.“不是我不想学，而是我不知道为啥而学”
——原因：目标不明确
分析：这类学生不知道学习的真正目的是什么，多数是为父母、为老师、为考上好高中、好大学而学，对自己未来的发展更没有思路和方向，只是随大流，过一天算一天。需要明确目标，帮助其专业定位，给他看得见的未来，才能重新唤起学习动力！
3.“不是我不想学，而是我不会学”
——原因：学习技能低
分析：这类学生的学习技能发展滞后，学习方法不得当，学习任务经常完不成、容易陷入书山题海、产生知识漏洞。急需提升如：学业目标管理能力、时间管理能力、课堂学习效率、各学科学习技巧等学习技能。
4.“不是我不想学，而是我学不会”
——原因：认知能力低
分析：这类学生与学习有关的基础认知能力，比如：工作记忆能力、思维转换能力、逻辑推理能力等有待提升。这些能力有一项不足，则直接影响学习效率。因此，尽管在学习上付出很多努力，但收获甚微，严重影响其学习积极性。
5.“不是我不想学，而是我没法学”
——原因：情绪不稳定
分析：这类学生容易受周围环境、人际交往等因素影响，从而无法安心学习。比如常见的考试焦虑、失眠、注意力不集中、坚持性差、厌学、抑郁等等。这些困扰过度消耗了学生的心理资产，纵使潜能再好，也得不到最大的发挥，最终学习也受到严重干扰。